Тренінг для практичних психологів закладів дошкільної освіти
Тренінг для практичних психологів закладів дошкільної освіти
9 січня 2025 року на базі ЗДО № 624 відбувся тренінг "Емоційне вигорання: причини, ознаки, ефективні техніки подолання. Резильєнтність спільноти". Досвідом роботи поділилася практичний психолог ЗДО № 624 Небеленчук Надія Леонідівна.
Робота почалась з привітального кола, в ході якого психологи поділились своїм актуальним емоційним станом за допомогою метафоричних карт, налаштувалися на роботу. Використовуючи метод мозкового штурму, визначили ознаки емоційного вигорання і план дій, якщо емоційне вигорання вже присутнє.
Учасниці виконали вправу "Спідометр ресурсів", під час якої психологи визначились з ресурсними активностями, які можуть полегшити або завадити емоційному вигоранню.
З метою ще більшого об'єднання колективу, підняття емоційного стану була проведена весела рухлива гра "Вареники у макітрі". Після гри психологи прослухали інформаційне повідомлення "Резильєнтність спільноти" (визначення поняття, складові, ознаки). Для того, щоб розвинути навички командної роботи, комунікації та вирішення проблем було проведено вправу "Вежа". Учасниці мали побудувати якомога вищу вежу із спагетті, виконуючі задані ролі.
Наприкінці тренінгу проведена вправа-саморегуляція "Моя планета" (медитативна практика для розслаблення).
Тренінг закінчився дружнім колом з рефлексіями, оплесками і солодкими побажаннями.